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ライブ・動画配 信スケジュール
2025年10月
【朝ヨガ -太陽礼Hi- 】
(S)SOHILA / (M)Michiko ◯第2週 月曜–金曜 6:00-6:40 6日(M),7日(S),8日(M),9日(S),10日(S) ◯第4週 水曜–金曜 6:00-6:40 20日(M),21日(S),22日(M),23日(S),24日(S) 【収録動画配信】 ◯10/29(水) 《アーサナマスタースキルアップ講座》 Michiko 《カラダのしくみスキルアップ講座》 SOHILA
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2025年11月
【朝ヨガ -太陽礼Hi- 】
(S)SOHILA / (M)Michiko ◯第2週 月曜–金曜 6:00-6:40 3日(M),4日(S),5日(M),6日(S),7日(S) ◯第4週 水曜–金曜 6:00-6:40 17日(M),18日(S),19日(M),20日(S),21日(S) 【収録動画配信】 ◯11/26(水) 《アーサナマスタースキルアップ講座》 Michiko 《カラダのしくみスキルアップ講座》 SOHILA
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