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ライブ・動画配信スケジュール
2026年 6月
【朝ヨガ -太陽礼Hi- 】
(S)SOHILA / (M)Michiko ◯第2週 月曜–金曜 6:00-6:40 8日(M),9日(S),10日(M),11日(S),12日(S) ◯第4週 水曜–金曜 6:00-6:40 23日(S),24日(M),25日(S),26日(S) 【収録動画配信】 ◯6/30(火) 《アーサナマスタースキルアップ講座》 Michiko 《カラダのしくみスキルアップ講座》 SOHILA
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2026年 7月
【朝ヨガ -太陽礼Hi- 】
(S)SOHILA / (M)Michiko ◯第2週 月曜–金曜 6:00-6:40 6日(M),7日(S),8日(M),9日(S),10日(S) ◯第4週 水曜–金曜 6:00-6:40 20日(M),21日(S),22日(M),23日(S),23日(S) 【収録動画配信】 ◯7/29(水) 《アーサナマスタースキルアップ講座》 Michiko 《カラダのしくみスキルアップ講座》 SOHILA
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レッスン・講義動画が見放題
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高画質、高音質な動画を何回でも視聴可能
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ヨガ初心者から上級者まで オールレベルで楽しめる充実したコンテンツ
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聞いて学べる哲学講座(ヴェーダーンタ・バガヴァッドギーター)
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子育てママをサポートするコンテンツが豊富
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