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疲れをとるリラックスヨガ
体の強張りや呼吸の浅さを解消し、疲れを和らげるヨガです。
主に股関節や臀筋、ハムストリングス、
背中のほぐしを行います。
Vol.8【バガヴァッドギーター マスタークラス】セクション1 「1章 アルジュナの悲嘆の章 ダルマとアダルマ」
バガヴァッドギーター マスタークラス セクション１を簡潔にまとめた動画を配信していきます。
Vol.7【バガヴァッドギーター マスタークラス】セクション1 「バガヴァッドギーター背景③ まとめ」
バガヴァッドギーター マスタークラス セクション１を簡潔にまとめた動画を配信していきます。
Vol.6【バガヴァッドギーター マスタークラス】セクション1 「バガヴァッドギーター背景②」
バガヴァッドギーター マスタークラス セクション１を簡潔にまとめた動画を配信していきます。
Vol.5【バガヴァッドギーター マスタークラス】セクション1 「バガヴァッドギーター背景①」
バガヴァッドギーター マスタークラス セクション１を簡潔にまとめた動画を配信していきます。
Vol.4【バガヴァッドギーター マスタークラス】セクション1 「人間の追い求めるもの / 知る手段」
バガヴァッドギーター マスタークラス セクション１を簡潔にまとめた動画を配信していきます。
Vol.3【バガヴァッドギーター マスタークラス】セクション1 「人間の追い求めるもの」
バガヴァッドギーター マスタークラス セクション１を簡潔にまとめた動画を配信していきます。
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