骨盤周辺の筋肉を大きく動かし刺激（強化とストレッチ）することで強張った筋肉ほぐし血行改善と骨盤調整が期待でき、女性特有の不調和改善へと導きます。

筋肉の緊張を取り、血流を高め、 身体の滞りから解放され 脚のむくみや冷え、肩こり、 腰の痛みなど身体からの SOSの緩和を図ります。